好きバレした後に気まずい関係になってしまう人は少なくありません。
どう接するべきなのか困ってしまいますよね。間違えたら相手との関係が修復できないなんて可能性も…。
よって今回は「好きバレした後に気まずい時の対処法について」ご紹介したいと思います。
好きバレして困っている方はぜひ参考にしてみてくださいね。
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好きバレした後に気になる相手の心理
意識してしまう

特定の異性が自分のことを好きだとわかると意識してしまう人は多いです。
恋愛対象として見ていなかった人でも、相手の好意に気付いたことでその異性に対する興味や関心が高まるからです。
今までなんとも思わなかった行動や言葉にも好意が含まれてるとわかればドキドキしますし、
自分を愛してくれる人に好感を抱いて惹かれていくというケースもあります。
恋愛経験が少なかったり、自分に自信のない人だと、異性からの好意に強く反応してしまいやすいでしょう。
このように強く意識してしまうことで、貴方に対してどのように振る舞うべきか悩んでしまう人も少なくありません。
以前はどう接していたのかわからなくなり、異性として意識し始めたからこそ気まずくなる人もいるでしょう。
恥ずかしい
相手が自分のことを好きだと知ると、人目が気になって恥ずかしいという心理の人もいます。
その人だけでなく周りの人間にも、貴方が好意を抱いていることを知っているなら尚更です。
貴方と一緒にいたり、仲良くしていると、周囲にからかわれたり噂されることもあります。
特に現代ではSNSなどの普及により、誰が誰を好きかなどの情報があっという間に知れ渡ってしまうこともあります。
なので、好きな人からの好意であっても、恥ずかしさから周囲からの反応が気になって、好きではないフリをする人も珍しくありません。
照れ屋な人だったり、好意を寄せられることが少ない人だと、ぎこちない態度になりやすいでしょう。
嬉しい

異性から好意を寄せられているとわかって嬉しい人も少なくありません。
モテているんだと実感できる為、自己肯定感が高まったり、承認欲求が満たされるなど、喜びを感じることができるためです。
また、異性から好意を寄せられることは、その人にとって新たなチャンスでもあります。
もしその人も同じ気持ちならこのまま付き合うことができるかもしれませんし、
好きではなかった人でも、恋愛対象として有りなら関係が発展することもあります。
なので、相手があなたを異性として見ることができるなら、内心では嬉しいと感じていることも考えられるでしょう。
困っている
気持ちに応えられない異性からの好意に困る人は少なくありません。
- 好き(タイプ)ではないから
- 友達だと思ってたから
- 恋愛する気がないから
- 他に好きな人がいるから
などが一般的です。
まず「好き(タイプ)ではない」という心理だと、相手にとって恋愛対象にならないので、
貴方から好意を寄せられても、ただ気まずいだけでしかありません。
「友達だと思ってたから」という心理は、異性として見られていることに相手が戸惑っていると考えられます。
今の関係が壊れてしまうことに心配もあって、以前のように明るく接することができないのかもしれません。
「恋愛する気がないから」という心理の場合、あなたを異性として見れないのではなく、今は誰であっても気持ちに応えられないという人もいます。
仕事や受験など、忙しい生活や他に優先したいことがあると、恋愛に割く時間は作れそうにないと思っているのかもしれません。
最後に「他に好きな人がいるから」という理由。貴方以外に既に想いを寄せる人がいれば、当然あなたの気持ちを受け入れることはできません。
「そんなつもりで仲良くしてたわけではないのに…」という気持ちがあると、
あなたの気持ちを知っても相手が気まずくなるのも無理はないでしょう。
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好きバレした後に気まずい時の対処法
いつも通りに接する

好きバレした後の気まずさを乗り越えるためには「いつも通りに接する」のがオススメの対処法になります。
なぜなら、あなたよりも相手のほうが気まずい気持ちを抱えている可能性があるからです。
本当に好意があるとも確信ができない人もいますから、あなたの様子をうかがっている状態だといえます。
なので、気まずいからといって距離を置いたり、恥ずかしがって逃げてしまうと、
相手は気まずさも相まって貴方に気を使い、そっと離れていくことも考えられます。
なので、相手に気を使わせない為にも、普段通りの態度で接することが大切です。
貴方の変わらない態度を見れば、相手も安心して以前と同じように接しやすくなるでしょう。
二人きりで話さない
二人きりだと気まずくなりやすい傾向があります。
二人きりだとどうしてもどちらかが話さないといけない状況なので、より緊張してしまいます。
気まずさが解消されるまでは、他の人とも交えて話すほうがお互いに気楽でしょう。
共通の友人やムードメーカーな人がいれば、リラックスして自然と以前のように話せるようになるかもしれません。
ただし、他の人にも貴方の好意が知れ渡っているなら、逆に他の人がいない状況のほうが良いでしょう。
「周りから冷やかされる」という恥ずかしさを感じて気まずくなる恐れがあるので、
そのようなケースの時は、むしろ二人きりになれる状況で話すほうが良さそうです。
告白をする

好きバレした後に気まずい関係がいつまでも続くようなら「告白する」ことも検討しましょう。
お互いの気持ちをハッキリさせることはとても大切です。
告白をすることによって、相手の本当の気持ちを知ることができますから、
ダメかもと思っていた相手が実は同じ気持ちだったりと予想外の展開が待っているかもしれません。
一方で駄目な結果に終わることも当然あります。しかし、それは決して悪いことではなく、自分自身の気持ちを整理できるメリットにもなります。
気まずいままの関係で終わってしまうよりは、気持ちを伝えたほうが、未来に向けて一歩踏み出すことができるでしょう。

共通の知り合いに探ってもらう
好きバレしてしまった時、直接相手に聞くのは抵抗がある人もいるかと思います。
そんなときは、「共通の知り合いに探ってもらう」こともオススメです。
貴方が聞くよりも共通の知り合いが相手に話を聞いてくれると、相手も気軽に本音を語ってくれやすいかもしれません。
特に仲の良い人であれば、胸の内を打ち明けてもらいやすいでしょう。
態度が変わった理由や貴方に対する想いについて知りたいときなど、
個人的な想いは特に親しい人を通したほうが情報を得られやすいです。
なので、告白せずに気持ちを知りたい時は、自分以外の誰かに協力してもらうことで、相手の気持ちを知る手掛かりを得ることができます。
また客観的な視点で見てもらうことによって、状況や心理が見えてくるということもあるでしょう。
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好きバレした後の気まずい時に気を付けたいこと

脈なしだと思い込まない
「好きバレして気まずい関係になったのは脈なしだからだ…」と思い込むのはやめましょう。
嫌われてると貴方が勘違いしてるだけの可能性もあるので、諦めるのは早すぎます。
相手は異性として意識し始めたり、同じ気持ちだからこそ、照れているだけとも考えられるからです。
好きな人から直接気持ちを聞くまでは、本人以外わからないわけですから、
今はまだ自己判断せずに、好きな人の様子を見ることが大切になります。
よって、あからさまに無視をされたり、嫌そうな表情をされない限りは、もう少し諦めずに頑張ってみましょう。
ガツガツしすぎない
好きバレした後に気まずいからと開き直ってガツガツとするのはオススメしません。
あまりにも積極的なアプローチをすると、相手を困惑させたりドン引きされる恐れがある為、ますます気まずくなる可能性があります。
今は異性として意識させている段階かもしれないので、軽率な行動は避けるほうが無難です。
好きな人が脈ありだと感じるまでは、程よい距離感を保つほうが良いでしょう。
気持ちが伝わってる状態で何事もなかったかのように接したほうが、相手は気になって仕方なくなるはずです。
焦らずに好きな人の反応を見ながら、良い関係を築いていけるようにしましょう。
無理に他の異性と絡まない
好きバレして気まずいからといって、無理に他の異性と仲良くするのはやめましょう。
気まずくなっている人のなかには、両想いで照れている場合もありますし、
異性として意識し始めたからこそ態度がぎこちなっている可能性があります。
なので、貴方がここで他の異性と親しげな姿を見せてしまうと、
「勘違いだったのかもしれない」
「思わせぶりな行動が多いのかも」
と勘違いされて、異性としての関係を築く機会を逃してしまう恐れがあります。
なかったことにしたい気持ちはわかりますが、好きバレしたからこそ進展できることもあるので、無理に他の異性と絡むのは控えましょう。
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好きバレして気まずい時は冷静に!
以上が好きバレして気まずい時の対処法でした。いかがでしたか?
試せるものがあれば試し、最終的には告白することも考えてみましょう。
ただし、あくまでも告白は最終手段がオススメ。
ちょうど意識し始めた段階という可能性もあるので、焦らずに距離を縮めることも大切ですよ。